像我这样的人想当然地认为我们可以想吃什么就吃什么,而且它不会让我们在马桶上坐一个星期。这给了我一种奢侈,让我可以吃各种奇怪的东西,比如牛的鼻子豚鼠

然而,有很多人不得不看着他们扔进嘴里的东西,但是,当其他国家的食品标准不同(或者根本没有)时,这可能有点困难!

今天我有一个梅根的故事叉子和脚印,谁必须不含谷蛋白粘胶质才能避免嘴碰到瓷坛!

你可以沿着这条路走脸谱网,Instagram,Pinterest和推特!

这只是一个实际的例子,说明旅行并不总是与谷蛋白不耐症这样的事情混在一起!

无麸质饮食和旅行——并不总是发生!

我不含谷蛋白,当我要做很长的一段时间,8个多小时的航班包括餐食我通常会花上几个小时和台湾的客户服务部门在一起,或者更多的时间来解释我不能吃谷蛋白粉,谷蛋白粉是什么,还有鸡蛋和坚果。

这通常会导致他们告诉我选一个我不能选的。比如,你可以选择是吃坚果而不吃epipen,还是整个旅途都呆在浴室里不吃麸质或鸡蛋。

通常在第5或第6个小时的谈判中,我会把我的观点表达清楚,并保证我会有一到两顿安全的饭吃。

在挪威航空公司最近的一次航班上,不幸的是,我没有时间打包很多零食,几乎完全依赖于他们提供的13个多小时的飞行餐食。

我吃了第一顿饭,里面只有一小杯水果,他们叫汤和三明治。

三明治看起来有点奇怪。整顿饭都标明无谷蛋白,但三明治是单独包装的,没有无麸质标记。我叫了一个服务员过来问他这肯定不含谷蛋白,他的回答是,“有趣,实际上我们都在讨论这个问题。老实说,如果我是你,我就不会吃了。”然后走开了。

我想,好吧,我只要吃中间的肉和奶酪就行了。我打开三明治,发现只有两个小三角形的奶酪和一个泡菜。

无麸质饮食不耐受旅行

嗯。

看来我在飞机剩下的时间里都在禁食!

(旅游馅饼yabo88足彩)。Oh well! I learnt something new today!

考虑到我有意大利背景,喜欢意大利面,这种谷蛋白不耐症听起来像我吃的地狱!

你呢?亚博app官方下载你在路上遇到过什么饮食要求和挑战?

让我们知道,尤其是当你处于中间偏左的情况下!


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4评论

约翰11月19日,2015年9点36分

哈哈,去质量控制!

艾琳·史密斯 11月20日,2015年5点17分

如果你有腹腔疾病(我也有!),你永远不能依赖飞机上的食物,因为没有办法确定三明治等食物的成分。我也不会吃那个没有标签的三明治,而且我旅行的时候总是带着很多GF。

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